Sport - literatura

Jóga pro začátečníky - 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla - Cory Martin

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. Cory Martin vystudovala obor Tvůrčí psaní na University of Southern California a studovala literaturu na Cambridge University v Anglii. Ve věku pětadvaceti let zcela propadla józe a pracuje jako instr...

Arnold Schwarzenegger

Pevná bez přebalu lesklá Česky

Dresy světového fotbalu

Zajímá vás, proč Itálie zvolila pro svůj reprezentační dres modrou barvu? Víte, co symbolizují čtyři hvězdičky na prsou uruguayských fotbalistů? A tušíte, proč hráči Sparty Praha nastupují v rudých dresech? Odpovědi na tyto otázky a ještě mnoho dalších zajímavostí a perliček ze světa kopané přináší právě tato originální kniha. Nabídne vám neotřelý pohled na historii nejpopulárnějšího sportu planety a prostřednictvím téměř tisícovky fotbalových dresů s ní můžete procestovat celý svět! Fanoušci si svůj dres střeží, brání jej jako nějaký kultovní předmět. Trpělivě šetří a dychtivě čekají na ka...

Drezurní cviky - správné ježdění - Britta Shöffmann

S mistryněmi světa Kristinou Bröring-Sprehe a Isabellou Werth Drezurní cviky slouží jezdci a koni k systematickému progymnastikování a výcviku. Autorka popisuje, jak jednotlivé drezurní prvky navazují na sebe v souvislosti se základní stupnicí výcviku, jaký smysl cvik má a čím je zvláštní a pro koně důležitý; proto patří ke každodenní práci. Cviky se musí od začátku jezdit korektně, jinak ztrácejí význam; aby je kůň prováděl uvolněně a s radostí, musí jezdec používat pomůcky správně a s citem. Kniha je vhodná pro drezurní jezdce všech úrovní....

Enduro a motokros - ošetřování, údržba, opravy

Tato kniha je beze sporu nezbytným pomocníkem při údržbě, ošetřování a opravě endur, crossových motocyklů a supermotardů. Lidé se svou výraznou touhou po svobodě pohybu, se naučili vážit si svých dvoukolových pomocníků. Někde na cestách tohoto světa, kde nikde v blízkosti není žádný odborný servis, ale může dojít k závadě. Proto byla napsána tato kniha. Abyste věděli, co dělat, pokud k něčemu takovému dojde.

Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská: Posilování

Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zárověň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitn...

Jóga na dobrou noc - Uvolňující pozice pro děti před spaním

Jóga na dobrou noc je určena všem malým dětem, jež překypují energií ještě i době, kdy už je čas jít spát.Tato kniha, napsaná ve spolupráci s Italskou asociací dětské jógy, nabízí rituál, který děti jemně uvede do stavu relaxace a klidu, jenž je pro usínání velmi důležitý. V krátkém příběhu se představí šestnáct jednoduchých pozic, vysvětlených a rozkreslených krok za krokem. Díky tomuto starodávnému učení se ukládání do postýlky stane mnohem klidnější a zábavnější záležitostí.

Pilates a jóga

Objevte s tímto všestranným průvodcem svůj plný potenciál a zlepšete svou kondici i tělo bez ohledu na věk nebo schopnosti. Tato publikace vás na více než 700 fotografiích provede po jednotlivých krocích cviky kombinujícími pilates a jógu. Brožovaná bez přebalu lesklá Česky

Tréninkový deník

Tréninkový deník určený sportovcům seniorské (případně vrcholové úrovně juniorské) kategorie je koncipován tak, aby byl použitelný pro libovolné sportovní odvětví na jeden tréninkový rok. Umožňuje maximálně přehledně a systematicky plánovat a vyhodnocovat sportovní přípravu. Obsahuje nejpoužívanější tabulky, důležité pro evidenci všech tréninkových záznamů.

Únikové hry O aztéckém zlatě

Představte si to: stojíte uprostřed aztécké civilizace a máte jediný úkol - zabránit katastrofě, která by mohla změnit chod věcí na celé zemi po desetiletí. Jakmile totiž tuto únikovou knihu otevřete, stanete se jedinou nadějí lidstva na přežití. Součástí knihy je i mapa, která vám ve vaší cestě pomůže, a taky odkaz k hudbě dostupné online pro dokreslení atmosféry. Pohodlně se usaďte a hra může začít!

101 věcí, které bychom měli vědět o fotbale - neuveden

Ponoř se do vzrušujícího světa fotbalu, který je sportem s tisící fanoušků na celém světě. Objev s námi jeho kořeny, sleduj, jak se vyvíjel, přečti si, proč některé stadiony a kluby dosáhly světové slávy. Prozradíme ti, které byly nejslavnější góly a jaké jsou současné strategie moderních fotbalových hvězd. Doplň si vědomosti o ty největší zajímavosti z tohoto královského sportu, doprovázené báječnými ilustracemi.

14 míčů pro Bohemians aneb cesta z Vršovic do Austrálie a zpět - Petr Hugo

Na jaře 1927 podnikl fotbalový klub AFK Vršovice zájezd do Austrálie na pozvání tamější asociace. Pro účely reprezentace své vlasti přijal název Bohemians a ve většině z dvaceti zápasů, odehraných na různých místech Austrálie i na Cejlonu, zvítězil. Každý vyhraný zápas připomínal jeden z míčů, které jako trofeje přivezli hráči do Prahy. A slavnou pouť českého fotbalu po Austrálii připomíná dodnes klubový symbol klokana, s jehož živým párkem – darem australské vlády prezidentu Masarykovi – tehdy přijeli do nadšených Čech. Beletristické zpracování slavné historie na podkladě autentických zpr...

15 minut denně bez fitka - Jednoduchý plán pro skvělou postavu a kondici - Tom Holland

Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte. Díky metodě „s umírněností nejdál dojdeš“ přináší Holland ideální řešení pro zaneprázdněné lidi, kteří nemají čas nebo chuť chodit do posilovny. Ve své knize využívá své znalosti a zkušenosti, které získal jako fitness trenér, vyvrací stále opakované mýty o cvičení a nabízí čtenářům zvládnutelnou formu cvičení pro každého – 30 pětiminutov...

2100 ásan - Kompletní jógové pozice - Daniel Lacerda

2100 ásan je nebývalá kolekce jógových pozic, stejně tak i umělecké dílo zobrazující krásu a vypracovanost lidského těla při cvičení jógy. Každá z inspirujících fotografií představuje zkušeného jogína v pozici dovedené k dokonalosti. Pozice jsou rozděleny do devíti hlavních kategorií - stojné pozice, pozice v sedě, pozice zaměřené na střed těla, pozice na čtyřech, záklony, balance na pažích, obrácené pozice, pozice na břiše, pozice na zádech - a dále seřazeny do skupin ásan, které obvykle postupují od nejsnažšího provedení k náročnějším variantám. Každá z fotografií je opatřena názvem pozice...

5000:1 Leicester City - Rob Tanner

V srpnu 2015 sázkové kanceláře stanovily kurz 5000 : 1, že Leicester vyhraje Premier League – bylo to stejně nepravděpodobné jako to, že někdo potká živého Elvise Presleyho. Dne 2. května 2016 se nemožné stalo skutkem: Leicester dobyl titul mistra Anglie a ve městě i širokém okolí propukly nadšené oslavy. Události této pozoruhodné sezony můžete prožívat podle toho, jak je líčí Rob Tanner, hlavní fotbalový dopisovatel listu Leicester Mercury. Od těsné záchrany na jaře 2015 přes Ulloův vítězný gól proti Norwichi a Vardyův úžasný volej proti Liverpoolu až po závěrečné utkání na stadionu Stamford...

501 NEJLEPŠÍCH posilovacích cviků - Natasha Diamond-Walkerová

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici!

99: Hokejové příběhy - Gretzky, Al Strachan Wayne

Jsou hokejisté a jsou legendy. Wayne Gretzky je mnohem víc! Vydejte se na průzkum nejsilnějších momentů historie NHL s nejlepším hráčem všech dob. Vstupte s ním do šatny i na led a poznejte, jaké to je být spolutvůrcem hokejové historie. Gretzky nikdy nemluvil ani nepsal tak upřímně a otevřeně jako v této knize, kde se noří do vzpomínek a do detailů vypráví o tom, co zažil, kdo ho inspiroval, kdo stál po jeho boku a byl mu oporou.

Adieu, bike?

V této knize sledujeme další osudy Radky a Martina a prožíváme s nimi jejich lásku - k cyklistice i k sobě navzájem. Můžeme jim tiše závidět jejich studentská léta a rozvíjející se vztah, který vrcholí narozením dítěte. Autor barvitě líčí prostředí cyklistických závodů a například průběh etapového závodu žen popisuje velice zasvěceně. Poučné jsou i pasáže o tréninku a výživě.

Aerobik a stepaerobik

Kniha: Ruth Arteaga Gómez: Aerobik a stepaerobikAerobik a stepaerobik sú zábavné aj telu prospešné aktivity V knihe nájdete návod, ako pripraviť cvičebnú zostavu a hudbu pre jednotlivca i kolektív podľa kondície a náročnosti.

Aikidó Mírumilovné bojovné umění

Kniha: Stefan Stenudd: Aikidó Mírumilovné bojovné uměníKniha "Aikido" je nejen obrazový technický manuál, ale hlavně text o principech aikida. Stenudd je výborný učitel aikida a zároveň profesionální spisovatel, takže text je příjemně čitelný a srozumitelný, i když popisuje složitější či hlubší témata. Kniha je rozdělena na dvě části, v první se autor věnuje všeobecným principům a v druhé části rozebírá postupně konkrétní principy a jejich význam při tréninku - Do (cesta), Ki, Aiki, Tanden (centrum), Kiai, Kamae (postoj), Kokju (dýchání) a podobně. Stefan Stenudd (1954) je švédský učitel aiki...

Akademické jezdecké umění - Bent Branderup

Jedinečná kniha Benta Branderupa je biblí dnes velmi oblíbeného akademického jezdectví – velmi přístupnou a přehlednou formou vysvětluje principy klasického/akademického drezurního jezdeckého umění. Čtenáři se seznámí s historií drezurního ježdění, se stupnicí výcviku koně a získají ucelený obraz filosofie i etiky tréninku koní v duchu akademického ježdění. Autor systematicky představuje celou škálu výcviku koně od práce ze země, lonžování a obsedání koní až po nejvyšší drezurní cviky, jakými jsou piafa a pasáž. Pokračuje dokonce i k prvkům nadzemní školy, takže čtenář získá základní povědom...

Anne Pulkkinen Pohybové hry a cvičení s miminkem

Anne Pulkkinen: Pohybové hry a cvičení s miminkem v 1. roce života, více než 100 nejlepších cvičení Program cvičení rodičů s dětmi do jednoho roku. Děti potřebují lásku, něhu a vhodné podněty, aby se mohly optimálním způsobem rozvíjet. Přinášíme vám program cvičení rodičů s dětmi, který můžete snadno realizovat doma. Všechna cvičení podporují aktivitu vašeho děťátka a zprostředkovávají mu pocit: „Už to dokážu sám!“. Nejkrásnější hry: V této knize najdete více než stovku nekrásnějších her a pohybových aktivit, kterým se můžete se svou ratolestí věnovat doma. S dítětem si tedy můžete začít hrát...

Anne-Marie Millard: Ploché bruško

° Získajte telo, po akom ste vždy túžili, prostredníctvom tohto dynamického 30- dňového programu. ° Zábavné cviky pre mužov i ženy na všetkých úrovniach telesnej kondície. ° Rýchly a efektívny spôsob formovania brušného svalstva. ° Jednoduché cviky, ktoré zapadnú i do toho najrušnejšieho spôsobu života. ° Skvelé rady v oblasti zdravého stravovania na zvýraznenie výsledkov. Brožovaná bez přebalu lesklá Slovensky

Anton Zerer: Slovenský olymp

Kniha SLOVENSKÝ OLYMP (Dvorana slávy nášho športu 1896 - 2012) je priekopnícke dielo popredného slovenského športového publicistu a spisovateľa Antona Zerera. Ide o ojedinelú a unikátnu publikáciu aj vo svetovom kontexte. Autor využil svoje tridsaťročné skúsenosti športového reportéra a päťročné pôsobenie ako hovorca Slovenského olympijského výboru a pripravil 448 stránkovú pôvabnú knihu. Exkluzívne v nej skicuje portréty špičkových osobností nášho hviezdneho športového neba. Uvádza ich v chronologickom prehľade od roku 1896 až po olympijský rok 2012. Kniha sa objaví na trhu v roku 2013 (amb...

Aquaaerobic - Dita Hlavoňová

Brožura s DVD vznikla v rámci rozvojového projektu Masarykovy univerzity pod názvem Rozvoj dalšího vzdělávání a zkvalitnění učitelské způsobilosti u učitelů základních škol, středních škol i vysokých škol a inovace a příprava studijních programů. Šlo o součást práce na podprojektu Aqua-Fitness a jsou určeny na podporu rozvoje a inovace studijních programů v oblasti vzdělávání pedagogických pracovníků, zejména učitelů všech stupňů. Dále má sloužit začínajícím cvičitelkám aquaaerobiku. Podává ucelený přehled o základních cvicích v mělké a hluboké vodě bez pomůcek i s využitím vodních pomůcek....

Aštánga jóga - Úplná středně pokročilá sestava - Kino MacGregor

„MacGregorové Aštángajóga je úžasný dar pro všechny, kteří se chtějí skutečně naplno věnovat józe. Její přístup se vyznačuje pochopením, trpělivostí, odvahou a brilantní technikou a tento vysoce inteligentní způsob cvičení vám umožní se krok za krokem vyvíjet nejen vstříc trans-formaci těla, ale také především srdce a mysli. Prosím, důkladně si tuto knihu prostudujte a pak už jen cvičte a cvičte.“?– Richard Freeman??„Lepšího průvodce metodou aštángajógy než Kino MacGregor si ani nelze přát. Její odbornost, trpělivost, soucit a obratná výuka dosahují té nejvyšší úrovně a esence všeho toho se n...

Autorehabilitační sestava

Kompletní a vyčerpávající informace o relaxačních a rehabilitačních cvičeních, principech správné funkce lidského organismu a zdravém způsobu života. Kniha je návodem, jak udržet tělo v kondici do pozdního věku

Badminton

Titul: Badminton Autor: Tomasz Mendrek EAN: 9788024720043 ISBN: 978-80-247-2004-3 Nakladatel: GRADA Publishing, a.s. Rozměry: 150 x 210 mm Počet stran: 124 Váha: 154 g Jazyk: CZE Badminton - Tomasz Mendrek

Basic Gymnastics - Marie Skopová

Učební text shrnuje a vymezuje obsah základního druhu gymnastiky, který slouží jako předpoklad sportovního výkonu a vede ke zdatnosti mládeže i dospělých.

Beachvolejbal ve fotogrfii a schématech aneb Umíme to také tak - Jan Chalupa, Jaroslav Vlach

Beachvolejbal ve fotografii a schématech. Obsahuje tři kapitoly: Klasifikace činnosti jednotlivce v rozehře, Nácvik, Didaktické aspekty nácviku.

Běhání

Kniha: Franz Wöllzenmüller: BěháníKOPP 2006, edice Průvodce sportem Kniha, čeština, 128 stran

Běhání - Juan Maneru Cámara

Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V této příručce najdete vše od vyvrácení mýtů, které okolo běhání kolují, přes první běžecké kroky až po úspěšně zaběhnutý půlmaraton či maraton. Důležité je také posilování a protahování, a tak v knize najdete plno tipů a cviků, které vám pomůžou k plnohodnotném běhu. Běhat navíc nemusíte sami, tak neváhejte a vyrazte!

Behanie

Správnym tréningom k zdraviu a kráse Titul: Behanie Autor: neuveden EAN: 9788081071768 ISBN: 978-80-8107-176-8 Nakladatel: Svojtka § Co., s.r.o. Rok vydání: 2009 Rozměry: 211x148 mm Počet stran: 96 Jazyk: SK Behanie Kto by po dlhom dni v kancelárii netúžil po odpočinku a pohybe? Čo môže byť lepšie ako prebehnúť sa v parku alebo na čerstvom vzduchu v lese? Objavte s nami užitočné tipy na svoj budúci tréning, zdravú výživu a dobré rady, ktoré sa vám zídu, keď budete s behom začínať. Ak už patríte medzi skúsených rekreačných bežcov, prezradíme vám, ako sa efektívne pripraviť na prvý maratón. Kni...

Best karate-kumite 1

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Bezpečnost a riziko na skále a ledu I.díl

Bezpečnost a RIZIKO na skále a ledu II.

Podrobný popis Bezpečnost a RIZIKO na skále a ledu II. Druhý díl knihy od Pita Schuberta – vedoucího bezpečnostní komise Německého horolezeckého svazu. Nejznámější příručka o tom, jak se chovat a jak se nechovat v horách. Se spoustou fotografií a příkladů, kdy to nedopadlo dobře.

Bican proti Hitlerovi - Fotbal v Protektorátu Čechy a Morava - Zdeněk Zikmund

Kniha přináší velmi podrobný pohled na nejpopulárnější sport v období Protektorátu Čechy a Morava. Autor vychází z podrobných a pečlivých rešerší, díky nimž přináší i dosud neznámé informace a text doplňuje řadou dokumentárních dobových fotografií. Kniha zaujme nejen příznivce fotbalu, ale také zájemce o historii, především o protektorátní společnost. Hlavní, tematické kapitoly rozebírají vztah říšských a protektorátních úřadů ke kopané, všímají si rozdílů v přístupech Úřadu říšského sportovního vedoucího v Berlíně a Úřadu říšského protektora v Praze. Vysvětlují, jaký vztah měli ke sportu a k...

Bodo Rödel: Aikido

Bodo Rödel: Aikido KOPP, edice Průvodce sportem Kniha, čeština, 128 stran

Bodyforming, posilování a strečink pro plnoštíhlé ženy

Komplexní program pro ženy, které vědí, že mají pár kilogramů navíc, ale chtějí dobře vypadat a udělat něco pro své zdraví. Sady protahovacích a posilovacích cviků jsou sestaveny tak, aby šetřily klouby a organismus, který dosud není zvyklý na pohybovou zátěž, a zároveň aby posilovaly a formovaly svaly směrem k vysněné postavě. Dalším cílem knihy je zvýšení fyzické kondice a zařazení pravidelného pohybu do běžného života. V knize naleznete: Jak správně začít - soubor zahřívacích a protahovacích cviků, které vás připraví na další pohyb. Proč je důležité posilovat svaly – nejen pro zformování l...

Bolest a jak s ní zacházet

Titul: Bolest a jak s ní zacházet Autor: neuveden EAN: 9788024730127 ISBN: 80-247-0950-3 Nakladatel: GRADA Publishing, a.s. Jazyk: CZE Bolest a jak s ní zacházet Jedinečná kniha obsahující nejnovější poznatky o příčinách, průběhu a léčení bolesti přináší souborné informace o bolesti, o současných představách, o signálním významu bolesti i o chronické bolesti jako nemoci. Uvádí různé typy bolesti i to, jakým způsobem je lze léčit. Je určena pro bakalářské a magisterské studium nelékařských zdravotnických profesí, studenty středních a vyšších odborných škol, mohou ji ale využít i laici, sestry ...

Bolesti zad - mýty a realita

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Borkovec Jiří, Mach Ivan: Výživa pro fitness a kulturistiku

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a wellness aktivitách. Autoři se pokusili co nejjednodušším způsobem vysvětlit základní výživová pravidla platná zejména pro aktivní jedince. Text respektující všeobecná výživová doporučení včetně tzv. výživových pyramid se zaměřuje zejména na pravidla sestavování sportovního jídelníčku z potravin v běžném spotřebním koši na trhu. Doporučuje cíle...

Bouldering - Technika * taktika * trénink

Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému posilovacímu tréninku a bezpečnosti. Autor Dr. Guido Köstermeyer se boulderingu aktivně věnuje již 30 let, byl trenérem německého národního družstva sportovních lezců a je členem spolkového týmu trenérů sportovního lezení při Německém alpském spolku (Deutscher Alpenverein, DAV). Základy: techniky boulderingu ...

Bubiši-bible karate

Dostává se Vám do rukou neobyčejná kniha o bojových uměních, z které čerpaly mnohé generace mistrů kung-fu/wu-šu, kobudó a karatedó a jež byla zdrojem ponaučení mnohých škol bojových umění v Číně, na Okinawě i v Japonsku dávno předtím, než se s asijskými bojovými iměníni seznámila Evropa.

Celý Vrda - Ladislav Sosenka

Jedná se o knížku s cyklistickou tematikou, lze říci, že je monografií, legendárního trenéra Pavla Vršeckého, který bývá označován za nejúspěšnějšího trenéra historie české a československé cyklistiky. Trenérem je neuvěřitelných padesát roků, čtyři olympijské cykly působil u reprezentace, šest závodníků přivedl k titulu mistra světa, ještě dnes, v 78 letech, připravuje juniory na úrovni české špičky. Z toho všeho vyplývá nejen ohromná profesní zkušenost a názorová, vyhraněnost, ale také množství dramatických momentů, leccos z toho je obsahem knihy....

Cena vítězství - Moderní historie dopingu - Mads Drange

Proč se sport ještě nedokázal vypořádat s dopingem? Je to vůbec proveditelné? Zatímco tradičně se o dopingu v mezinárodním sportu píše jako o souboji zlých dopujících s hodnými zastánci sportovních ideálů, je vyprávění Madse Drangeho v knize Cena vítězství poněkud komplikovanějším příběhem. Historie dopingu v poválečné době byla ovlivněna politikou velmocí, medicínským pokrokem a sportovním hnutím, které se nedokázalo shodnout na tom, co by zakázáno být mělo a proč. Jedná se o spektakulární a smutnou historii, v níž jsou oběťmi především sportovci. Buď proto, že se nutili v amfetaminovém opoj...

Colin Howe: Jak se zlepšit v golfu

Colin Howe: Jak se zlepšit v golfu Podrobné rady, doprovázené speciálně pořízenými názornými ilustracemi, ocení začínající i pokročilý golfista Kniha o tom, jak zdokonalit golfovou hru a dosáhnout lepších výsledků.

Curling - Lesk i bída - Karel Kubeška

Publikace je první knihou o curlingu vydanou v České republice. Prolíná se v ní životopisná linie hráče, funkcionáře a trenéra Karla Kubešky s faktografickou deskripcí sportovního odvětví, které sice dosáhlo olympijského statutu, ale které není v Čechách příliš známé ani populární. Curling je představen jako sport, který obsahuje veškeré životní atributy typu vášně, lásky, nadšení a oddanosti, ale také závisti, prostřednosti, žárlivosti a smutku. Střídmé popisy jednotlivých etap vývoje curlingu u nás se střídají s emotivně laděnými mikropříběhy sportovních okamžiků prožitých na ledě, u pracov...

Cvičebnice pro pokročilé III - Biolek Richard ml., Biolek Richard st.,

Kniha osahuje 200 příkladů. Všechny příklady jsou s diagramy, na konci komentované řešení.

Cvičení na míči

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Cvičení pro hyperaktivní děti

Kniha: Cvičení pro hyperaktivní dětiSpeciální pohybová výchova Pohyb je základním principem živé i neživé přírody. Je projevem života a funkce lidského organismu. Je signálem i nositelem informací o procesech ve vnitřním prostředí lidského těla, ve vnitřních orgánech i o stavu mysli. Renomované české autorky vám proto přináší vybraná cvičení určená zejména pro hyperaktivní děti. Právě těm pomáhají upravit jejich zdravotní stav, a to pomocí známých i méně známých technik, které se osvědčily v dlouholetém používání při nápravě a léčbě pohybových poruch....

Cvičení s měkkým míčem

Kniha: Cvičení s měkkým míčemMalý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bolesti zad. Nejen ženám se zájmem o pohodlné cvičení doma, ale i instruktorům fitness aktivit a rehabilitačním pracovníkům přinášíme novou publikaci, v níž se spojuje cvičení pro zdraví i pro zlepšení fyzické kondice. Malý měkký míč nabízí široké možnosti využití při rozvoji a udržování funkčního pohybového systému. Autorky vás nejdříve naučí, jak spr...

Cyklistika - Ismael Barriguete Castro

Pokud jste se někdy chtěli věnovat jízdě na kole, ale nevěděli jste kde začít, pak je pro vás tato kniha ideální příručkou. V pár kapitolách se dozvíte, jak si kolo vybrat, jak na něm opravit základní závady, nastavit si sedlo, jak se před jízdou na kole protahovat a nakonec taky i jak trénovat na závody nebo si naplánovat cykloturistický výlet do přírody. Ať už je kolo vaše dlouholetá záliba nebo nová zkušenost, najdete zde o tomto sportu vše od A až do Z. Tak kam vyrazíte?

Cykloturistika - Sylva Hřebíčková

Cykloturistika je publikací o turistice a kole, určená odborné veřejnosti pedagogických směrů ve sportovní činnosti, zejména turistice. Obsahuje komplexní informace o metodice, podmínkách a způsobu provozování cykloturistiky v ČR a vybraných lokalitách světa.

Čo vieš o športe?

Čo vlastne bola Olympia? Ako znie text olympijského sľubu? Aká je dĺžka maratónskeho behu? Čo znamená výraz "doping"? Čo je to paralympiáda? Koho nazývajú "čiernou gazelou"? Ako sa dostala zimná disciplína do letných hier? Koho v 20. storočí považovali za najväčšieho futbalistu? Pre koho je bejzbal národným športom? Čo je to grandslam? Čo znamená fair play? Čo je to tatami? Ktorej žene sa hovorilo kráľovná ľadu? Kedy sa uskutočnili prvé preteky Grand Prix? Č oje to military? Čo je to jachting? Pevná bez přebalu lesklá Slovensky

Daniela Stackeová: Fitness manuál pro ženy - cvičení ve fitness centru

Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení. V praktické části čtenářky naleznou popis 65 cviků vhodných pro ženy, návod na sestavení cvičební jednotky a také varování před chybami a nevhodnými cviky, se kterými se při cvičení mohou s...

Daniela Stackeová: Relaxační techniky ve sportu

Publikace je určena trenérům i výkonnostním a kondičním sportovcům, dále všem vyznavačům aktivního životního stylu, fitness, wellness a samozřejmě také studentům tělesné výchovy, fyzioterapie a všech příbuzných oborů. Relaxační techniky představují ve sportovní psychologii jednu z možností cílené autoregulace, tedy způsob, jak psychologickou cestou zefektivnit a urychlit regenerační procesy po tréninku, stejně tak jako vyladit aktuální psychický stav před výkonem, v tréninku i v soutěži.V knize najdete vysvětlení základních termínů, jako je stres, relaxace, regenerace a aktuální psychický sta...

David Křivan: Kiteboarding

David Křivan: Kiteboarding Kniha nabízí zájemcům o nový adrenalinový sport kiteboarding ucelené informace o historii tohoto sportu a rozdělení powerkitingu. Seznamuje s kiteboardingovou výbavou, základy a technikou jízdy. Má být pomocníkem a rádcem všem, kteří se chtějí tomuto sportu naučit. Měla by pomoci co nejvíce usnadnit a i zkrátit dobu učení, předejít prvním nezdarům i nepříjemným úrazům. Autorovi se podařilo shrnout všechny teoretické i jeho vlastní praktické poznatky a zkušenosti se zvládáním kiteboardingu. Všechny kapitoly jsou doplněny instruktážními obrázky pro snazší pochopení a ...

David Lukšů: Souška

Příběh nejlepší českého hokejového obránce všech dob – bojovníka, který nechával na ledě srdce. S Duklou Jihlava se stal sedmkrát mistrem Československa. Jako jediný obránce v historii naší ligy vyhrál kanadské bodování soutěže. Zvítězil v prvních dvou ročnících ankety Zlatá hokejka. Čtyřikrát byl vyhlášen členem all stars sestavy mistrovství světa. O největší úspěch svojí kariéry Jan Suchý přišel. V době své největší slávy zabil v autě spolujezdce, skoro rok strávil ve vězení, a přišel tak o zlato z mistrovství světa v roce 1972. Stejně intenzivně jako hru, prožíval Suchý i mimosportovní živ...

Dějiny Kung-Fu

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.