Katalog > Sport - literatura

Sport - literatura

Nalezeno:    320 produktů

Oficiální pravidla karetních her

Kniha: Tomáš Svoboda a kol.: Oficiální pravidla karetních herAutor je právem považován za světového znalce karetních her. Jeho v češtině zcela ojedinělý přehled oficiálních pravidel 350 karetních her je určen pro začátečníky i pokročilé. Spoluautory knihy jsou Marek Benda a Jiří Hucl.

Více informací
od 164 Kč
Koupit nejlevněji

Cvičení na míči

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 90 Kč
Koupit nejlevněji

Domácí posilování

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 167 Kč
Koupit nejlevněji

Elektrokola - nová dimenze cyklistiky - Hrubíšek Ivo

První česká publikace o elektrokolech uvede zájemce do problematiky kol, u nichž je šlapání do pedálů podporované elektropohonem. Tato kola v poslední době získávají na oblibě, což se odráží na jejich stoupající prodejnosti. Představeno je několik desítek elektrokol různých typů a různých značek z let 1995 až 2010, která jsou jakýmsi „novověkem“ tohoto druhu kol. Na jeho počátku byla v polovině devadesátých let konstrukčně velmi zdařilá kompaktní pohonná jednotka (motor + baterie) koncernu Yamaha, která se vyráběla v poměrně velkých sériích a montovala do elektrokol různých značek mnoha firem...

Více informací
od 163 Kč
Koupit nejlevněji

Ilustrovaná pravidla golfu

Titul: Ilustrovaná pravidla golfu Autor: neuveden EAN: 8594031508632 ISBN: 859-4-315-0863-2 Nakladatel: Kargo-Media, s.r.o. Rok vydání: 200911 Rozměry: 265x196 mm Váha: 638 g Jazyk: CZE Ilustrovaná pravidla golfu

Více informací
od 396 Kč
Koupit nejlevněji

Kompenzační cvičení

Uvolňovací, protahovací, posilovací Titul: Kompenzační cvičení Autor: Marta Bursová EAN: 9788024709482 ISBN: 80-247-0948-1 Nakladatel: GRADA Publishing, a.s. Rok vydání: 200509 Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Rozměry: 170 x 240 mm Počet stran: 196 Váha: 338 g Jazyk: CZE Kompenzační cvičení - Marta Bursová Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overb...

Více informací
od 168 Kč
Koupit nejlevněji

Nejúspěšnější rybářské techniky - Gutjahr Jan

Se správnou technikou rybolovu má každý rybář slušnou šanci po kratší nebo delší době chytit svou rybu. Ale jaká technika je správná pro určitou rybu a jaké náčiní k tomu potřebujeme? Jan Gutjahr, zkušený odborník sportovního rybolovu, známý z rybářských časopisů, vám ukáže, jak chytit vysněnou rybu. Během let nashromáždil spoustu zkušeností ze všech oblastí sportovního rybolovu a současně se dověděl, jak mnohostranný může být tento koníček. Naši milovaní šupináči se totiž nenechají nalákat jen na červa na háčku. Existují nesčetné techniky a metody, pomocí nichž ryby přelstíme a ulovíme! • Vš...

Více informací
od 191 Kč
Koupit nejlevněji

PAGE PORTIA Pilates - ilustrovaný průvodce

Kniha pro začátečníky, pokročilé, či zkušené instruktory - naleznete zde vše, co pro cvičení pilates potřebujete! Komplexní, systematicky řazený přehled cvičení a navíc ucelené sestavy cviků pro zdokonalení držení těla, péči o bederní páteř, obnovení ohebnosti, tvarování svalů, posílení středu těla, zhubnutí, získání ranní energie, a také pro večerní relaxaci a zbavení se stresu a napětí.

Více informací
od 327 Kč
Koupit nejlevněji

Robert Kennedy: Dejte pažím šanci!

Robert Kennedy: Dejte pažím šanci! Průvodce objemovým tréninkem bicepsů a tricepsů

Více informací
od 70 Kč
Koupit nejlevněji

Anne Pulkkinen Pohybové hry a cvičení s dětmi od 1 3 let

Anne Pulkkinen: Pohybové hry a cvičení s dětmi od 1-3 let učíme se hrou Hravou formou poznáváme svět- cvičení a učení pro děti od 1 roku do 3 let. Pro děti je hra stejně důležitá jako jídlo a spánek. S nadšením a zájmem zkoumají všechno nové, a k tomu potřebují rodiče, kteří jim ukazují svět, naslouchají jim a hrají si s nimi. Tato kniha je zaměřená na napínavé období mezi druhým a třetím rokem, kdy je tolik nového k objevování. Velká zásoba her: Ať už venku nebo doma, rozverně nebo klidně, ve dvou nebo ve třech: V této knize najdete zhruba 150 podnětů, které přinášejí spoustu pohybu, smyslov...

Více informací
od 229 Kč
Koupit nejlevněji

Arnold Schwarzenegger

Pevná bez přebalu lesklá Česky

Více informací
od 207 Kč
Koupit nejlevněji

Bolesti zad - mýty a realita

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 155 Kč
Koupit nejlevněji

Cvičení s měkkým míčem

Kniha: Cvičení s měkkým míčemMalý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bolesti zad. Nejen ženám se zájmem o pohodlné cvičení doma, ale i instruktorům fitness aktivit a rehabilitačním pracovníkům přinášíme novou publikaci, v níž se spojuje cvičení pro zdraví i pro zlepšení fyzické kondice. Malý měkký míč nabízí široké možnosti využití při rozvoji a udržování funkčního pohybového systému. Autorky vás nejdříve naučí, jak spr...

Více informací
od 169 Kč
Koupit nejlevněji

Hanka Luhanová: Jógová abeceda - Hravé cviky ve tvaru písmen s popisem cvičení

Po velkém úspěchu Jógových karet I pokračuje projekt Lali jóga (www.jogasdetmi.cz) populární cvičitelky hravé jógy Hanky Luhanové zcela originálním způsobem, a sice krásnými celobarevnými kartami s abecedou. Jednotlivá písmenka jsou prezentována roztomilými a veselými obrázky zvířátek či věcí, která začínají daným písmenem nejen v češtině, ale také v angličtině. Díky tomu je možné tuto abecedu použít jako pomůcku ve výuce češtiny i angličtiny. Jejím základním posláním je ale hravou formou přiblížit některé jógové cviky dětem, ovšem také hravějším dospělým. Karty je možné používat jako pexeso ...

Více informací
od 196 Kč
Koupit nejlevněji

Hejbejse 1 - DVD

DVD HEJBEJSE 1 je určeno pro úplné začátečníky, ženy a muže všeho věku ale také pro těhotné ženy a dospívající dívky. Je pro všechny, kteří se rozhodli změnit životní styl a začít s pravidelným cvičením. Součástí DVD je i zajímavý rozhovor o výživě o složení jídelníčku a informaci o preparátech podporujících hubnutí.

Více informací
od 129 Kč
Koupit nejlevněji

Hejbejse 4 - P-Class s posilovací gumou - DVD

Cvičební program zvaný P-Class se zaměřuje na posilování problémových partií s využitím posilovací gumy. K vlastnímu cvičení potřebujete jeden pár posilovacích gum a podložku na cvičení. Po společném rozehřátí nás čeká posilovací trénink násobený cvičením s posilovací gumou. V pohodě zvládnete jednoduché krokové variace s využitím kroků nízkého aerobiku. V choreografii nejsou žádné otáčky a poskoky. Na závěr cvičení se společně protáhneme.

Více informací
od 129 Kč
Koupit nejlevněji

Jezdíme na horském kole

Jízda na horském kole je fenoménem současné doby, je to určitý životní styl. Autoři této knihy si kladou za cíl seznámit čtenáře s historií horské cyklistiky, moderními způsoby tréninku a jeho metodami, charakterizují jednotlivé disciplíny, zabývají se typy kol, oblečením a stravováním.Zvláště jméno jednoho z autorů, ... Titul: Jezdíme na horském kole Autor: Gerig,Frischknecht EAN: 9788072322275 ISBN: 80-7232-227-3 Nakladatel: Kopp Rok vydání: 2006 Vazba: Paperback Rozměry: 155 x 205 mm Počet stran: 126 Váha: 290 g Jezdíme na horském kole - Gerig,Frischknecht Jízda na horském kole je fenoméne...

Více informací
od 159 Kč
Koupit nejlevněji

Kateřina Mesdag: Jak se zdraví sluníčko

Po velmi úspěšné knize Lali cvičí jógu, díky níž se děti zábavnou formou naučily základní cviky jógy, přicházejí instruktorka dětské jógy Hanka Luhanová s ilustrátorkou Kateřinou Mesdag s novinkou Jak se zdraví sluníčko. Jakmile knihu otevřete, poznáte, že není lepší způsob, jak začít den, než pozdravem slunci. Tuto nejznámější jógovou sestavu cvičí lidé na celém světě. Má mnoho obměn, a tak čtenáře školák Oliver, starší bráška holčičky Lali, a kočka Salamba naučí hned dvě varianty - lehčí pro předškoláky a těžší pro školáky a dospělé. Knížka plná hravých básniček, veselých obrázků a dobrodru...

Více informací
od 186 Kč
Koupit nejlevněji

Lydie Raisin: Ve formě po šedesátce

Autorka úspěšné knihy 120 cvičení pro dobrou postavu nabízí program cvičení na každý den, tentokrát pro věkovou skupinu lidí kolem šedesáti let. Lze zůstat ve formě, aniž bychom se zranili nebo riskovali. Brožovaná bez přebalu lesklá Česky

Více informací
od 208 Kč
Koupit nejlevněji

Marie Blahutková: V dobré kondici i po šedesátce - Cviky pro radost, ohebnost a sílu

Pokud se vám blíží šedesátka, nepřestávejte s pohybem, ani se nebojte s pohybem začít! Nikdy nebudete příliš staří na to, abyste se díky pohybu nemohli cítit lépe. V knize naleznete sestavy cvičení na doma, s pomůckami i bez nich - s ručníkem, činkami, malým či velkým míčem, ale také s vnoučetem! Cviky jsou sestaveny podle nejmodernějších poznatků z oboru rehabilitace a péče o seniory, takže jsou šetrné vůči vašemu zdraví, ale nejefektivnějším způsobem udrží vaše tělo pružné a silné i do vysokého věku.

Více informací
od 175 Kč
Koupit nejlevněji

Mohli bychom také vyhrát

Titul: Mohli bychom také vyhrát Autor: Bruyneel Johan EAN: 9788073873042 ISBN: 978-80-7387-304-2 Nakladatel: Triton Rok vydání: 2009 Vazba: Vázaný Počet stran: 264 Mohli bychom také vyhrát - Bruyneel Johan Johan Bruyneel, původně profesionální belgický cyklista mluvící plynně pěti jazyky, později šéf stáje Americká pošta (U.S. Postal Service Pro Cycling Team, dnes Discovery Channel Pro Cycling Team), s níž americký tým dovedl během devíti let k osmi vítězstvím (sedm za sebou s Lancem Armstrongem). Stal se tak nejúspěšnějším šéfem cyklistické stáje v dějinách cyklistiky vůbec....

Více informací
od 191 Kč
Koupit nejlevněji

Pánevní dno

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 139 Kč
Koupit nejlevněji

Pět Tibeťanů

Pět Tibeťanů je systém svičení, která sjou minimálně časově náročná, přesto však pronikavě zvýší vaši fyzickou sílu a obratnost stejně jako duševní schopnosti.

Více informací
od 70 Kč
Koupit nejlevněji

Posilování kondiční kruhový trénink

Kniha: Helena Jarkovská: Posilování kondiční kruhový trénink200 cviků ve 28 programech Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů s různým zaměřením. A tak zde naleznou právě ten "svůj" trénink ti, kdo chtějí zpevnit postavu, stejně jako ti, kteří pracují na rozvoji svalové síly. Tréninkové programy vycházejí z obsáhlých zásobníku cviků publikovaných v knihách Posilování s vlastním tělem a Posilo...

Více informací
od 161 Kč
Koupit nejlevněji

Tréninkový deník

Tréninkový deník určený sportovcům seniorské (případně vrcholové úrovně juniorské) kategorie je koncipován tak, aby byl použitelný pro libovolné sportovní odvětví na jeden tréninkový rok. Umožňuje maximálně přehledně a systematicky plánovat a vyhodnocovat sportovní přípravu. Obsahuje nejpoužívanější tabulky, důležité pro evidenci všech tréninkových záznamů.

Více informací
od 109 Kč
Koupit nejlevněji

Zázrak zvaný posilovna

Kniha seznamuje nejširší veřejnost s místem, které čím dál víc vyhledává nejširší veřejnost - s posilovnou, nebo chcete-li fitness centrem. Prakticky se jedná o manuál, jak se v posilovně orientovat, jak si najít trenéra, jak si sestavit první tréninky, které cviky jsou nejvhodnější pro tu kterou svalovou partii, jak s ... Titul: Zázrak zvaný posilovna Autor: Šedivý Karel EAN: 9788086462271 ISBN: 978-80-86462-27-1 Nakladatel: Svět kulturistiky Rok vydání: 2008 Vazba: Paperback Rozměry: 165 x 235 mm Počet stran: 200 Váha: 418 g Zázrak zvaný posilovna - Šedivý Karel Kniha seznamuje nejširší veř...

Více informací
od 206 Kč
Koupit nejlevněji

100 Top-fotbalistů - neuveden

Obrazově bohatá publikace obsahuje profily 100 nejlepších fotbalistů 21. století. Nechybí Messi, Ronaldo, Cech… Inspirující příběhy o kariéře těch nejlepších.

Více informací
od 118 Kč
Koupit nejlevněji

1000 nejlepších fotbalistů všech dob

Představujeme vám 1000 největších fotbalových legend minulosti i současnosti. 1000 fotbalistů, kteří tvořili fotbalové dějiny a psali historii tohoto sportu. Shromáždili jsme všechny důležité aktuální informace: původ hráčů, jejich pozici v klubu i v národním mužstvu, jejich hráčskou historii i zisky na mistrovstvích světa a další důležitá data, utajeny vám nezůstanou ani mnohé skandály a kuriozity. Počet stran: 336 stran Vazba: pevná vazba Rozměr: 220×297 mm Hmotnost: 1770 g Jazyk: český jazyk ISBN: 9788025613221 Rok vydání: 2014...

Více informací
od 197 Kč
Koupit nejlevněji

101 věcí, které bychom měli vědět o fotbale - neuveden

Ponoř se do vzrušujícího světa fotbalu, který je sportem s tisící fanoušků na celém světě. Objev s námi jeho kořeny, sleduj, jak se vyvíjel, přečti si, proč některé stadiony a kluby dosáhly světové slávy. Prozradíme ti, které byly nejslavnější góly a jaké jsou současné strategie moderních fotbalových hvězd. Doplň si vědomosti o ty největší zajímavosti z tohoto královského sportu, doprovázené báječnými ilustracemi.

Více informací
od 83 Kč
Koupit nejlevněji

120 cvičení pro dobrou postavu

Nejlepší lék proti "stárnutí" Cvičení je prevencí kardio-pulmonárních chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice. Kniha představuje vyzkoušený a úspěšný program každodenních deseti- až patnáctiminutových cvičení rozvržených na dobu jednoho měsíce, rovnoměrně procvičujících a zpevňujících všechny části těla. Autorka nabízí čtenářům dvě možnosti využití programu. Řízenou metodu, kdy se každodenní cvičení provádí tak, jak je popsáno v publikaci a každý měsíc se mění nabízené varianty, a osobní metodu, při níž si každý do...

Více informací
od 208 Kč
Koupit nejlevněji

200 neznámých hokejových příběhů - Eduard Kučera

Jak může obyčejný fotograf ovlivnit hokejové utkání? Jaká je největší krádež v dějinách ledního hokeje? Který komentátor kleje ze všech nejvíce a který brankář drží prvenství v nejmenším vzrůstu? To všechno a ještě mnohem více odhaluje Tomáš Kučera ve své knize zapomenutých, mnohdy zcela neznámých pikantností z prostředí nejoblíbenějšího ledního sportu na světě.

Více informací
od 220 Kč
Koupit nejlevněji

30vteřinový Golfový švih

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 160 Kč
Koupit nejlevněji

5000:1 Leicester City - Rob Tanner

V srpnu 2015 sázkové kanceláře stanovily kurz 5000 : 1, že Leicester vyhraje Premier League – bylo to stejně nepravděpodobné jako to, že někdo potká živého Elvise Presleyho. Dne 2. května 2016 se nemožné stalo skutkem: Leicester dobyl titul mistra Anglie a ve městě i širokém okolí propukly nadšené oslavy. Události této pozoruhodné sezony můžete prožívat podle toho, jak je líčí Rob Tanner, hlavní fotbalový dopisovatel listu Leicester Mercury. Od těsné záchrany na jaře 2015 přes Ulloův vítězný gól proti Norwichi a Vardyův úžasný volej proti Liverpoolu až po závěrečné utkání na stadionu Stamford...

Více informací
od 187 Kč
Koupit nejlevněji

99: Hokejové příběhy - Gretzky, Al Strachan Wayne

Jsou hokejisté a jsou legendy. Wayne Gretzky je mnohem víc! Vydejte se na průzkum nejsilnějších momentů historie NHL s nejlepším hráčem všech dob. Vstupte s ním do šatny i na led a poznejte, jaké to je být spolutvůrcem hokejové historie. Gretzky nikdy nemluvil ani nepsal tak upřímně a otevřeně jako v této knize, kde se noří do vzpomínek a do detailů vypráví o tom, co zažil, kdo ho inspiroval, kdo stál po jeho boku a byl mu oporou.

Více informací
od 353 Kč
Koupit nejlevněji

Adieu, bike?

V této knize sledujeme další osudy Radky a Martina a prožíváme s nimi jejich lásku - k cyklistice i k sobě navzájem. Můžeme jim tiše závidět jejich studentská léta a rozvíjející se vztah, který vrcholí narozením dítěte. Autor barvitě líčí prostředí cyklistických závodů a například průběh etapového závodu žen popisuje velice zasvěceně. Poučné jsou i pasáže o tréninku a výživě.

Více informací
od 133 Kč
Koupit nejlevněji

Aerobik a stepaerobik

Kniha: Ruth Arteaga Gómez: Aerobik a stepaerobikAerobik a stepaerobik sú zábavné aj telu prospešné aktivity V knihe nájdete návod, ako pripraviť cvičebnú zostavu a hudbu pre jednotlivca i kolektív podľa kondície a náročnosti.

Více informací
od 162 Kč
Koupit nejlevněji

Aikidó Mírumilovné bojovné umění

Kniha: Stefan Stenudd: Aikidó Mírumilovné bojovné uměníKniha "Aikido" je nejen obrazový technický manuál, ale hlavně text o principech aikida. Stenudd je výborný učitel aikida a zároveň profesionální spisovatel, takže text je příjemně čitelný a srozumitelný, i když popisuje složitější či hlubší témata. Kniha je rozdělena na dvě části, v první se autor věnuje všeobecným principům a v druhé části rozebírá postupně konkrétní principy a jejich význam při tréninku - Do (cesta), Ki, Aiki, Tanden (centrum), Kiai, Kamae (postoj), Kokju (dýchání) a podobně. Stefan Stenudd (1954) je švédský učitel aiki...

Více informací
od 174 Kč
Koupit nejlevněji

Anne Pulkkinen Pohybové hry a cvičení s miminkem

Anne Pulkkinen: Pohybové hry a cvičení s miminkem v 1. roce života, více než 100 nejlepších cvičení Program cvičení rodičů s dětmi do jednoho roku. Děti potřebují lásku, něhu a vhodné podněty, aby se mohly optimálním způsobem rozvíjet. Přinášíme vám program cvičení rodičů s dětmi, který můžete snadno realizovat doma. Všechna cvičení podporují aktivitu vašeho děťátka a zprostředkovávají mu pocit: „Už to dokážu sám!“. Nejkrásnější hry: V této knize najdete více než stovku nekrásnějších her a pohybových aktivit, kterým se můžete se svou ratolestí věnovat doma. S dítětem si tedy můžete začít hrát...

Více informací
od 227 Kč
Koupit nejlevněji

Anne-Marie Millard: Ploché bruško

° Získajte telo, po akom ste vždy túžili, prostredníctvom tohto dynamického 30- dňového programu. ° Zábavné cviky pre mužov i ženy na všetkých úrovniach telesnej kondície. ° Rýchly a efektívny spôsob formovania brušného svalstva. ° Jednoduché cviky, ktoré zapadnú i do toho najrušnejšieho spôsobu života. ° Skvelé rady v oblasti zdravého stravovania na zvýraznenie výsledkov. Brožovaná bez přebalu lesklá Slovensky

Více informací
od 154 Kč
Koupit nejlevněji

Anton Zerer: Slovenský olymp

Kniha SLOVENSKÝ OLYMP (Dvorana slávy nášho športu 1896 - 2012) je priekopnícke dielo popredného slovenského športového publicistu a spisovateľa Antona Zerera. Ide o ojedinelú a unikátnu publikáciu aj vo svetovom kontexte. Autor využil svoje tridsaťročné skúsenosti športového reportéra a päťročné pôsobenie ako hovorca Slovenského olympijského výboru a pripravil 448 stránkovú pôvabnú knihu. Exkluzívne v nej skicuje portréty špičkových osobností nášho hviezdneho športového neba. Uvádza ich v chronologickom prehľade od roku 1896 až po olympijský rok 2012. Kniha sa objaví na trhu v roku 2013 (amb...

Více informací
od 808 Kč
Koupit nejlevněji

Autorehabilitační sestava

Kompletní a vyčerpávající informace o relaxačních a rehabilitačních cvičeních, principech správné funkce lidského organismu a zdravém způsobu života. Kniha je návodem, jak udržet tělo v kondici do pozdního věku

Více informací
od 210 Kč
Koupit nejlevněji

Badminton

Titul: Badminton Autor: Tomasz Mendrek EAN: 9788024720043 ISBN: 978-80-247-2004-3 Nakladatel: GRADA Publishing, a.s. Rozměry: 150 x 210 mm Počet stran: 124 Váha: 154 g Jazyk: CZE Badminton - Tomasz Mendrek

Více informací
od 159 Kč
Koupit nejlevněji

Běhání

Kniha: Franz Wöllzenmüller: BěháníKOPP 2006, edice Průvodce sportem Kniha, čeština, 128 stran

Více informací
od 157 Kč
Koupit nejlevněji

Behanie

Správnym tréningom k zdraviu a kráse Titul: Behanie Autor: neuveden EAN: 9788081071768 ISBN: 978-80-8107-176-8 Nakladatel: Svojtka § Co., s.r.o. Rok vydání: 2009 Rozměry: 211x148 mm Počet stran: 96 Jazyk: SK Behanie Kto by po dlhom dni v kancelárii netúžil po odpočinku a pohybe? Čo môže byť lepšie ako prebehnúť sa v parku alebo na čerstvom vzduchu v lese? Objavte s nami užitočné tipy na svoj budúci tréning, zdravú výživu a dobré rady, ktoré sa vám zídu, keď budete s behom začínať. Ak už patríte medzi skúsených rekreačných bežcov, prezradíme vám, ako sa efektívne pripraviť na prvý maratón. Kni...

Více informací
od 121 Kč
Koupit nejlevněji

Best karate Kumite 2

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 159 Kč
Koupit nejlevněji

Best karate-kumite 1

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 138 Kč
Koupit nejlevněji

Bezpečnost a RIZIKO na skále a ledu II.

Podrobný popis Bezpečnost a RIZIKO na skále a ledu II. Druhý díl knihy od Pita Schuberta – vedoucího bezpečnostní komise Německého horolezeckého svazu. Nejznámější příručka o tom, jak se chovat a jak se nechovat v horách. Se spoustou fotografií a příkladů, kdy to nedopadlo dobře.

Více informací
od 511 Kč
Koupit nejlevněji

Bodo Rödel: Aikido

Bodo Rödel: Aikido KOPP, edice Průvodce sportem Kniha, čeština, 128 stran

Více informací
od 148 Kč
Koupit nejlevněji

Bodyforming, posilování a strečink pro plnoštíhlé ženy

Komplexní program pro ženy, které vědí, že mají pár kilogramů navíc, ale chtějí dobře vypadat a udělat něco pro své zdraví. Sady protahovacích a posilovacích cviků jsou sestaveny tak, aby šetřily klouby a organismus, který dosud není zvyklý na pohybovou zátěž, a zároveň aby posilovaly a formovaly svaly směrem k vysněné postavě. Dalším cílem knihy je zvýšení fyzické kondice a zařazení pravidelného pohybu do běžného života. V knize naleznete: Jak správně začít - soubor zahřívacích a protahovacích cviků, které vás připraví na další pohyb. Proč je důležité posilovat svaly – nejen pro zformování l...

Více informací
od 153 Kč
Koupit nejlevněji

Bohuslav Štofan: Dejiny horského lyžovania

V severských krajinách používali snežnice a lyže už pred 5 000 rokmi. Ich "vynájdenie" bolo motivované nutnosťou prežiť v nehostinnom zasneženom kraji. Lyžovanie ako športová disciplína sa postupne udomácnilo na celom svete. V posledných desaťročiach opäť nastal záujem o lyžovanie po neupravených svahoch, v náročnom horskom teréne a po nedozerných pláňach polárnych oblastí. Pre takúto činnosť sa ujal názov skialpinizmus. Cieľom extrémneho lyžovania je zlyžovanie mimoriadne náročných svahov. Autor vytvoril dielo, v ktorom odhaľuje dejiny horského lyžovania v Tatrách a činnosť slovenských skial...

Více informací
od 184 Kč
Koupit nejlevněji

Bolest a jak s ní zacházet

Titul: Bolest a jak s ní zacházet Autor: neuveden EAN: 9788024730127 ISBN: 80-247-0950-3 Nakladatel: GRADA Publishing, a.s. Jazyk: CZE Bolest a jak s ní zacházet Jedinečná kniha obsahující nejnovější poznatky o příčinách, průběhu a léčení bolesti přináší souborné informace o bolesti, o současných představách, o signálním významu bolesti i o chronické bolesti jako nemoci. Uvádí různé typy bolesti i to, jakým způsobem je lze léčit. Je určena pro bakalářské a magisterské studium nelékařských zdravotnických profesí, studenty středních a vyšších odborných škol, mohou ji ale využít i laici, sestry ...

Více informací
od 299 Kč
Koupit nejlevněji

Boom Felix, Skramlík Pavel: Zákony fotbalové džungle – Novela 2012

Knížka Zákony fotbalové džungle – Novela 2012 je o fotbale a nachází se na hraně černého humoru a vážného napomenutí, že fotbal je zrcadlem společnosti, jež nevzkvétá a neočišťuje se. Je džunglí, v níž se dobře vede mafii. Poprvé vyšla v roce 1998 ve formě zákoníku se 196 paragrafy ve 12 hlavách a vzbudila nevěřícné reakce. Byla považována za parabolu přemrštěného humoru. Její obsah byl „z gruntu“ zásadně přepracován, forma zákoníku vypilována a zdokonalena ve smyslu právního slovníku i ve prospěch českého humoru. Proto je považována za novou knihu, nikoliv za reedici. I když jakkoliv není id...

Více informací
od 89 Kč
Koupit nejlevněji

Borkovec Jiří, Mach Ivan: Výživa pro fitness a kulturistiku

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a wellness aktivitách. Autoři se pokusili co nejjednodušším způsobem vysvětlit základní výživová pravidla platná zejména pro aktivní jedince. Text respektující všeobecná výživová doporučení včetně tzv. výživových pyramid se zaměřuje zejména na pravidla sestavování sportovního jídelníčku z potravin v běžném spotřebním koši na trhu. Doporučuje cíle...

Více informací
od 151 Kč
Koupit nejlevněji

Bubiši-bible karate

Dostává se Vám do rukou neobyčejná kniha o bojových uměních, z které čerpaly mnohé generace mistrů kung-fu/wu-šu, kobudó a karatedó a jež byla zdrojem ponaučení mnohých škol bojových umění v Číně, na Okinawě i v Japonsku dávno předtím, než se s asijskými bojovými iměníni seznámila Evropa.

Více informací
od 340 Kč
Koupit nejlevněji

Cesta k perfektnímu švihu - Kučera Jakub

Jsem Jakub Kučera - dlouholetý profesionální hráč golfu, trenér, golfový fanatik a mnohdy nepřehlédnutelný propagátor této úžasné hry. Dotěrné a neodbytné otázky o smyslu vlastní existence asi jednou dostihnou každého. I do mé hlavy se před několika lety vkradly. Od té doby jsem neměl klidný spánek a musel jsem zakročit. Výsledkem je „Cesta k perfektnímu švihu“. Kniha, kterou nyní držíte v ruce. Kniha, která je vůbec první publikace o technice golfového švihu napsaná českým autorem, profesionálním hráčem golfu. Miluji jednoduchost a účelnost, proto v mé knize nenajdete nezáživné popisy golfov...

Více informací
od 320 Kč
Koupit nejlevněji

Cestování s pěti Tibeťany

Cestování s Pěti Tibeťany navazuje na knihu P. Keldera Pět Tibeťanů. Na knize se podílelo 22 odborníků z nejrůznějších oblastí. Její autoři popisují - každý ze svého pohledu - vlastní zkušenosti s cvičením a odhalují další možnosti jeho využití.

Více informací
od 78 Kč
Koupit nejlevněji